เช็คสุขภาพ : ที่นี่ ... มีคำตอบให้ทุกคำถามเกี่ยวกับสุขภาพของท่าน
16 อาหารช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันในตัวคุณ
โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) และการดูแลตัวเอง ฉบับคนทั่วไป

ปัจจุบัน สถานการณ์การระบาดของ โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) มีแนวโน้มจะสูงขึ้นไปทั่วโลก ด้วยยอดผู้ติดเชื้อและยอดผู้เสียชีวิตที่สูง ทำให้นาทีนี้ คงไม่มีใครไม่กังวลใจกับเชื้อไวรัสโคโรนา


8 สาเหตุที่ทำลายการนอนหลับของคุณ

กาแฟมีคาเฟอีน แต่คุณก็รู้ว่ากาแฟมีคาเฟอีน ถ้ากินกับพายแอปเปิ้ลจะดีมาก แต่ตอนตี 3 คุณเองก็จะนอนไม่หลับ เพราะกินกาแฟมากเกินไป


สัญญาณที่บอกว่าคุณกำลังเผชิญกับอาการเบิร์นเอาท์

องค์การอนามัยโลกจัดให้ อาการเบิร์นเอาท์ (Burnout) หรืออาการหมดไฟในการทำงาน อาการเหนื่อยหน่ายเรื้อรัง เป็นโรคชนิดหนึ่ง เมื่อเป็นมีโอกาสสูงที่จะหาย และหากไม่รักษา อาจนำไปสู่โรคซึมเศร้า และอาจนำไปสู่การทำร้ายตัวเองได้


หมวดย่อย : ความสวยความงาม , ฟิตเนส , โภชนาการ , สุขภาพทางเพศ , สุขภาพจิต , LGBTQ , สุขภาพดีสมวัย ,
บทความล่าสุด
CHECKSUKKAPHAP.COM
เลขที่ 598 ชั้น 6 ถนนเพลินจิต ลุมพินี ปทุมวัน กรุงเทพฯ 10330
095-515-9229
ข้อกำหนดและเงื่อนไข ความเป็นส่วนตัว