ความรู้พื้นฐาน

สรรพคุณของสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน

เป็นที่รู้กันว่าสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินเป็นแหล่งโปรตีน วิตามินบี 12 และธาตุเหล็ก โดยทั่วไปสามารถใช้ได้กับสภาวะของสุขภาพร่างกายที่หลากหลาย:

• การลดน้ำหนัก
• โรคสมาธิสั้น (ADHD)
• ไข้ละอองฟาง
• ความล้า
• โรคเบาหวาน
• คอลเลสเตอรอลสูง
• อาการหมดประจำเดือน
• ฝ้าสีขาวในช่องปาก
• อาการก่อนมีประจำเดือน (PMS)
• ระบบภูมิคุ้มกัน
• ความวิตกกังวล
• ภาวะซึมเศร้า
• ความจำ
• พลังงาน
• โรคหัวใจ
• การรักษาบาดแผล
• การย่อยอาหาร

ผลที่ได้

การศึกษาเกี่ยวกับผลที่เกิดขึ้นของสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินยังมีไม่เพียงพอ กรุณาสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมกับหมอสมุนไพร หรือ แพทย์ แต่อย่างไรก็ตาม ได้มีผลการศึกษาว่าสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน มีส่วนประกอบทางเคมีที่อาจมีผลกับระบบภูมิคุ้มกัน การบวม (การอักเสบ)  และโรคติดเชื้อไวรัส

ข้อควรระวังและคำเตือน

สิ่งที่ควรทราบก่อนใช้สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน

ปรึกษาแพทย์ หรือเภสัชกร หรือ หมอสมุนไพร ถ้า:

• คุณกำลังตั้งครรภ์ หรือ อยู่ในช่วงให้นมบุตร เพราะเป็นเวลาที่ควรได้รับยารักษาโรคเฉพาะที่แพทย์สั่งเท่านั้น
• คุณกำลังทานยาอื่น ๆ ซึ่งรวมถึงยาที่ซื้อโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา
• คุณแพ้สารที่อยู่ในสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน หรือยาอื่น ๆ หรือสมุนไพรอื่น ๆ
• คุณมีอาการป่วย มีความผิดปกติทางจิต หรือ ความเจ็บป่วย
• คุณเป็นโรคภูมิแพ้ชนิดอื่น ๆ เช่น แพ้อาหาร แพ้สีย้อม แพ้สารกันบูด หรือแพ้สัตว์

กฎการใช้อาหารเสริมสมุนไพรมีความเข้มงวดน้อยกว่ากฎการใช้ยา แต่มีความจำเป็นที่ก่อนการใช้งานควรต้องศึกษาถึงความปลอดภัยของการใช้สมุนไพรนี้ ว่าต้องมีประโยชน์มากกว่าอันตราย และควรสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมกับหมอสมุนไพร หรือ แพทย์

ความปลอดภัยในการใช้สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน

ข้อมูลยังมีไม่เพียงพอเกี่ยวกับความปลอดภัยของการใช้สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินกับผู้ป่วยทั้งหมด หญิงตั้งครรภ์ และผู้ที่อยู่ในช่วงให้นมบุตร เพื่อความปลอดภัย ควรหลีกเลี่ยงการใช้ถ้าไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ หรือ หมอสมุนไพร

รู้ถึงผลข้างเคียง

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นเมื่อใช้สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน

มีความเป็นไปได้ที่สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่อย่างไรก็ตาม สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินที่มีสารปนเปื้อนสามารถทำให้เกิด

• เซลล์ตับถูกทำลาย
• อาการปวดท้อง
• อาการคลื่นไส้
• อาเจียน
• อ่อนเพลีย
• กระหายน้ำ
• หัวใจเต้นเร็ว
• ช็อก
• เสียชีวิต

แต่ผลข้างเคียงเหล่านี้ไม่ได้เกิดกับทุกคน และอาจจะมีอาการของผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่ไม่ได้กล่าวไว้ข้างต้น ถ้าคุณมีความกังวลเกี่ยวกับเรื่องผลข้างเคียง ให้ปรึกษาหมอสมุนไพร หรือ แพทย์

รู้ถึงผลกระทบ

เกิดปฏิกิริยาอะไรบ้างเมื่อใช้สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน

อาหารเสริมสมุนไพรนี้อาจทำปฏิกิริยากับยาที่คุณทานหรือมีผลกระทบกับการรักษาของคุณในปัจจุบัน ดังนั้น ควรปรึกษาหมอสมุนไพรหรือแพทย์ก่อนที่จะใช้

สมุนไพรชนิดนี้อาจจะมีปฏิกิริยายากับบางสภาวะของร่างกาย เช่น

• โรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง (MS) โรคแพ้ภูมิตนเอง (SLE) โรคข้ออักเสบรูมาทอยด์ (RA) โรคเพมฟิกัสวัลการิส (ความเจ็บป่วยที่ผิวหนัง)
• โรคฟีนิลคีโตนูเรีย

อีกทั้ง ยาอาจจะมีปฏิกิริยายากับสมุนไพรชนิดนี้ เช่น

• ยากดภูมิคุ้มกัน ประกอบด้วย ยาอะซาไธโอพรีน (อิมมูแรน) ยาบาซิลิซิแมบ (ซีมูเล็กต์) ยาไซโคลสปอริน (นีโอรอล ,ซานดิมมัน) ยาดาคลิซูแมบ (ซินาแพ็ก) muromonab - CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3) ยาไมโคฟีโนเลต (เซลล์เซพท์) ทราโคลิมัส (FK506, โปรกราฟ) ไซโลลิมัส(ราพามูน) ยาเพรดนิโซน (Deltasone, Orasone) คอร์ติโคสเตียรอยด์ (ยากลูโคคอร์ติคอยด์) และอื่น ๆ

เข้าใจถึงปริมาณที่ใช้

ข้อมูลเหล่านี้ไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ ควรปรึกษาหมอสมุนไพรหรือแพทย์ก่อนใช้ยานี้ทุกครั้ง

ปริมาณปกติที่ใช้สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน

ปริมาณการใช้อาหารเสริมสมุนไพรตัวนี้อาจจะแตกต่างกันในแต่ละผู้ป่วย ขึ้นอยู่กับอายุ สุขภาพ และเงื่อนไขอื่น ๆ อาหารเสริมสมุนไพรไม่ได้ปลอดภัยเสมอ กรุณาสอบถามหมอสมุนไพรหรือแพทย์สำหรับปริมาณการใช้ที่เหมาะสมสำหรับคุณ

รูปแบบของสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน

สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินอาจหาได้ง่ายในรูปแบบ

• ผง 454 มก.
• ยาเม็ด 500 มก.
• แคปซูล 500 มก.

Blue-Green Algae. http://mywildalberta.com/Fishing/SafetyProcedures/BlueGreenAlgae.aspx.   สืบค้นเมื่อวันที่ 11 มีนาคม 2560

Blue-Green Algae. https://www.ontario.ca/page/blue-green-algae. สืบค้นเมื่อวันที่ 11 มีนาคม 2560

Blue-Green Algae. http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-923-blue-green%20algae.aspx?activeingredientid=923&. สืบค้นเมื่อวันที่ 11 มีนาคม 2560